POWER PLATE

Power Plate, tüm vücuda güçlü bir vibrasyon uygulayarak (Whole Body Vibration) insan vücudu üzerindeki yer çekimi kuvvetini (G-Force) yaklaşık 6 misli arttırıyor. Bu sayede kaslar derinlemesine, hızlı ve düzenli olarak çalışıyor. Power Plate'in ürettigi fiziksel vibrasyon, kaslara enerji olarak transfer ediliyor.